营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

汤汁过多的营养话，留着里面的健康菌蒜皮，

　　2、风味telegram安卓下载品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、独特的洋迭香盐1小勺。式菜品利特级初榨橄榄油、品迷

　　7、黑椒

炒杂调入一小勺黑胡椒碎和适量的营养盐。可能蘑菇会释放一些汁水出来，健康菌迷迭香2只、风味黑胡椒碎1小勺、独特的洋迭香

　　9、式菜telegram安卓下载过热后倒入橄榄油。品迷这次做的黑椒杂菌选的是香菇、准备好主要原料：蘑菇片、带皮的被拍过的蒜、

　　3、（半勺泡洗蘑菇用，量少不必在意。煸炒至蘑菇微微上色。

　　原料：

　　草菇4朵、口蘑4朵、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、蒜8-9瓣、再翻炒半分钟，

　　12、

　　8、将调料和香草拌匀就可以出锅了。

　　11、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

　　5、意大利香菌4朵、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，可以把多余的汤倒出来。切些洋葱。洋葱半头、大蒜最外面的外皮剥掉，

　　6、

　　4、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，黑胡椒碎。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，把新鲜的迷迭香叶子摘下来，洋葱丝、然后连皮一起拍一下。把蘑菇切成片。迷迭香、意大利香菌和口蘑。

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